Napoleon Bonaparte magas 5–6 tundi. Keskööl oli ta kõige tegusam ning päeval suutis ta uinuda kus iganes ja mistahes ajal. Ka leiutaja Thomas Edison piirdus vaid paari unetunniga. Ta hakkas töötama pimeduse saabudes, lõunatas keskööl ning lõpetas oma töö koidikul.

Suve lõppedes ja sügishooaja lähenedes hakkame aina sagedamini mõtlema sügistööde ja laste õpingute peale. Kui suve rõõmud ja meelelahutus on jäänud selja taha, siis hakkame mõtlema, millest tunneme puudust, et naasmine tavapärasesse päevarežiimi oleks võimalikult kerge ja lihtne. Hea ja kvaliteetne puhkus on see, mida on vaja, et saaksime uut päeva rõõmuga tervitada.

Inimestel, kes ei tunne madratsi valimise nüansse, on väga raske valida kõige sobivam variant. Kuna laste vajadused erinevad tunduvalt täiskasvanute omadest, on madratsi valimine nende puhul veelgi keerulisem. Enne lapsele madratsi soetamist tuleb eelkõige hinnata lapse vanust ja tervislikku seisundit, vajadusel tuleb arvestada ka luustiku/lihaskonna haigustega.